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冬季该如何祛除体内湿气 祛除湿气的食疗方

冬季天气干燥寒冷,湿气重,人体健康就会受到一定的威胁。那么在冬季应该如何祛除体内湿气呢?祛除湿气的食疗方法有哪些呢?治疗癫痫病的方法有什么

何为湿气呢?<癫痫病医院有哪些/font>

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。

湿气遇寒则成为寒湿,这就好颞叶癫痫治疗方法有什么比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还是能接受的,但如果湿气重,人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受,就是因为南方湿气比较重,寒湿袭人。

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1、调味料祛湿

姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料,还具有不可替代的药用价值,比如喝一碗热腾腾的姜汤可以发汗,将体内的湿气逼散出来。 小儿癫痫发作前有什么征兆?

中医会运用芳香植物调料去湿气、发汗,来对抗感染病,这些芳香植物大部分都是常见的调料。现代药学也发现,许多调料确有抗病毒功效,如被制成流感疫苗的八角就是一例。

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