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青灵穴的准确位置图

来源:赣菜谱大全   时间: 2021-10-12

青灵穴的准确位置图。按摩青灵穴可以治疗心绞痛,那么青灵穴怎么找?青灵穴的准确位置图,下面一起来看看吧。

青灵穴怎么找

在臂内侧,当极泉与少海的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。

出处

《太平圣惠方》:“青灵二穴。”

穴名解析

青灵。青,肝之色也,指穴内气血的运行为风的横行。灵,灵巧也。青灵名意指本穴的气血运行为风木的横向运行方式。本穴物质为极泉穴下传血液的气化之西宁的癫痫病医院?气,在本穴的运行过程中,它因散热而缩合为水湿云气并以云气的方式向下传输,表现出风木的灵巧特征,故名青灵。青灵泉名意与青灵名同,泉指天部运行的云气中富含水湿。

青灵穴的准确位置图

取穴方法

举臂,在少海与极泉的连线上,少海上3寸,肱二头肌的尺侧缘。

简易取法

在少海穴上3寸,肱二头肌的尺侧沟中。

北京羊羔疯治疗到哪家医院好trong>穴位解剖

浅层有臂内侧皮神经、前臂内侧皮神经,贵要静脉等结构。深层有肱动、静脉,正中神经、尺神经,尺侧上副动、静脉和肱三头肌等结构。

功用

疏经活络,清头明目。

主治

目黄,头痛,胁痛,肩臂痛。

穴位配伍

配曲池穴,可治疗肩臂痛;配光明穴,可治疗老年目不明。

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刺灸法:直刺0.5-1寸;可灸。

临床运用

现代常用青灵穴治疗神经性头痛,心绞痛,肋间神经痛,肩背疼痛和间歇热等。

穴位养生

正确按摩青灵穴具有理气止痛、宽胸宁心的作用,还能够有效治疗头痛振寒、目黄、肋痛、肩臂疼痛、肩胛及前臂肌肉痉挛等疾患;经常按压青灵穴还能够治疗循环系统的疾病,如心绞痛等;也能够治疗神经系统的疾病,如神经性头痛、肋间神经痛等,除此之外,配合肩髑穴、曲池穴,还能治疗肩臂痛。

取穴位的时候要正坐,四川有哪家冶疗癫痫的好医院抬起右臂与肩平,肘弯屈,小臂向上,左手五指并拢,将小指放在手臂内侧肘横纹处,拇指按压所在之处有酸痛感,除拇指以外,其余四指放于臂下,轻托手臂,用拇指的指腹轻轻揉按穴位,每天早晚左右穴位各按揉1次,每次大约按揉l~3分钟。

相关论述

1、《铜人针灸经》:“治肩臂不举,不能带衣。”

2、《针灸大成》:“主目黄头痛。”

3、《类经图翼》:“振寒胁痛,肩臂不举。”

以上就是青灵穴的一些知识,想要了解更多的经络穴位,请继续关注美食养生馆中医养生频道。

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