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【伤害孩子大脑的7大食物!】

来源:赣菜谱大全   时间: 2021-08-07

乌鲁木齐癫痫哪里治疗最好 style="text-indent:2em;"> 伤脑的食物4、酒精饮料

据国外科学家研究调查报告指出,长年习惯性饮酒,酒精会使得大脑体积缩小、重量减轻及智力衰煺。建议嗜饮酒的人,应适能治好癫痫的药物有哪几种可而止。

伤脑的食物5、酸性食物

据研究,每日饮时的酸硷比例应在20:80,但通常人吃多了酸性食物,使体内酸硷不平癫痫发作有哪些诱因衡,变为酸性体质,影响脑部功能,记忆力减煺、注意力不集中。应减少肉类、海鲜等酸性食物的摄取,适当地增加蔬菜、水果等偏硷性食物。

伤脑的食物6、调味料食物

济南治癫痫的医院有哪些"> 除了盐之外,糖、味精等调味料也是头脑的大敌。通常,糖进入人体应被消化分解而转为葡萄糖和果糖,但若超量就不易为人体消化分解,尤其是中老年人新陈代谢差,糖会渗入血液,破坏脑细胞及身体各部位细胞,并且会使体质变成酸性。因此少吃甜食,尤其是含砂糖、糖精食品,头脑才会聪明。

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