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治疗远视不妨试下5食疗方 - 家庭医生在线眼科频道频道

来源:赣菜谱大全   时间: 2021-01-16

是老花的一种正常的生理现象,主要是因为人的眼部晶状体老化,睫状肌功能衰退,调节力减弱,而导致老花眼。可以说老花眼是人衰老的一种表现。但是只要做好护理和保养的工作,就能推迟老花眼的进展,防止老花度数的加深,预防老花眼。那么,治疗远视有哪五食疗方?

1、女贞子粥

取女贞子,枸杞子,粳米,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

2、何首乌粥

石家庄哪个医院看癫痫病好lign:left;">何首乌,粳米,大枣(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

3、胡萝卜粥

取胡萝卜,粳米。先将胡萝卜洗凈切成小碎粒,再与粳米一起加水适量煮成稀粥,每天早晚食用。 此粥若能经常食用,持之以恒,还可防治(血压食品),增强老年(老年食品)人体质。

4、枸杞粥

取枸杞子,粳米,冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。先将粳米加清水煮至六成熟时,放入枸杞子、糖,拌匀后继续煮至米烂粥成,每天早晚食长春癫痫病治疗的费用用。

5、黑豆粥

取黑豆,浮小麦,粳米。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。

远视眼的三大预防方法

1、远眺按摩法预防远视眼

每日晨起,在空气新鲜处,闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,极目远眺、平静端立或坐定,用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角,反复5次,可以达到预防远视眼马鞍山癫痫病哪个医院好的目的。

2、闭目放松法

静心闭目片刻,以两掌轻捂双眼,两肘支撑在桌子边沿,全身肌肉尽量放松,30秒钟后,睁眼闪眨多次。每日做3-5次。此法能明显改善,特别适用于经常阅读和写作的中老年人。

3、入静养目法预防远视眼

端坐,全身放松,眼微闭,双手放在膝头,手心向上(有心脑血管病者手心向下),心中反变意想:我在气中,气在我中,天人合一,气为我用,静养15分钟,然后慢慢睁开,深吸三口气,气沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的预防远视眼。(

(责任编辑:邹华振 )

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远视,是因眼球发育不良、眼轴过短,使物像成像于视网膜之后而使视远、视近均不清晰,唯有通过远视眼镜矫正,使其物像成像于视网膜之上,进而促进……

人上了年纪容易花眼,但也有例外。特别是老花和远视在表现上比较相似,有时候就会被老人混淆。

人上了年纪容易花眼,但也有例外。特别是老花和远视在表现上比较相似,有时候就会被老人混淆。

在生活当中,有一些人认为“老花眼”和远视眼是一回事。这是因为两者都有视近不清的症状;都是用凸透镜片来矫正的。因而有人把两者混为一谈。其实……

一直以来很多人都误以为老花眼就是远视了,包括45岁的王女士,前不久她发现自己看东西变的吃力了,特别是看报纸要拿远了才看的清楚,她以为是自……

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