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夏季养脾的四个方法夏季养生夏季饮食四季养生

来源:赣菜谱大全   时间: 2020-11-12

  醒脾法 用生蒜泥10克,醋少许,饭前伴食,有醒脾健胃之功,还可预防肠道疾病;也可用山楂条20克,生姜丝5克伴食,有消食开胃之功;还可母猪疯怎么治疗?用香菜125克,海蜇丝50克,食盐糖醋少许拌食,有芳香开胃健脾之功。

  护脾法 选用各种药粥护脾胃,如莲子、白扁豆、薏米邵通癫痫那家医院好各50克煮食;或银耳、绿豆各20克,百合10克,糯米100克煮粥食;或山药、茯苓各50克,炒焦粳米250克煮粥食。

  健安徽看癫痫医院那家好脾法 仰卧于床上,以脐为中心,顺时针方向用手掌旋转按摩腹部20次。

  温脾法 夏天贪食生冷,容易寒积脾胃,影响消化功能,易筋经能治好癫痫吗此时可用较厚的纱布袋,内袋炒热的食盐100克,置于脐上3横指处,有温中散寒止痛之功。

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