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夏季养生食谱 田螺藏肉的做法夏季养生夏季饮食四季养生

来源:赣菜谱大全   时间: 2020-11-11

 

  原料:田螺500克,净猪肉150克,净虾仁150克,菜心60克,生姜、葱、料酒、白糖、盐、白胡椒粉、鸡精、香醋、芝麻油适量。合肥癫痫医院哪个好

  做法:将锅中水烧开,加香醋,放入田螺煮3分钟,捞出用竹签取出田螺肉,去内脏后剁成茸;猪肉、虾仁切茸;生姜、葱切成末。将肉、虾茸放入碗中,加生姜郑州癫痫病能根治吗末、葱末、白胡椒粉、料酒、白糖,拌匀上劲,装入洗净的田螺壳中。把装好馅的田螺放入开水中烧30分钟,加菜心煮熟,放入盐、鸡精、料酒、芝麻油调味即可。

西安哪个癫痫医院比较好  专家点评:

  田螺肉富含维生素A和胶原多糖及铬、镁、硒等多种微量元素,能提高糖耐量和降低高血糖,改善口渴及尿频等症状。所以非常适合人们夏季调补长春治癫痫病医院排名?。可防治夏季暑湿、精神疲惫等症状。尤其适合糖尿病、营养不良、疲劳综合症等患者食用。但胃寒疼痛、脾虚久泻者忌食。

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