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偏食的人较容易患近视

来源:赣菜谱大全   时间: 2020-11-07

  微量元素与人体有密切关系,人的生、老、病、死无不与之息息相关,在眼方面也同样如此,眼病如近视和体内缺锌、铜、硒、铬、钙有关。

  近视的发生,不外于体质与环境、三个因素,在体质因素上,主要是因体质上存在某些缺陷,使眼内组织发育异常,在庆阳到哪治疗癫痫?环境因素的作用下,可使巩膜扩张,使前后轴伸长而形成轴性近视。

  体质因素有先天与后天二方面,先天主要是由遗传因子决定,形成家族性近视。

  后天则与营养不良有关,根据最新对儿童青少年营养方面调查数据:男为33.44%,女为44.44%,均有不同程度微量元素缺乏,其中缺钙、铁陕西哪里治癫痫、锌较为明显。钙是人体最活跃的元素之一,对神经肌肉应激与神经冲动的传导等生理过程起着举足轻重的作用。

  在眼方面:能维护眼内肌的正常生理与巩膜的牢固胜与弹性,所以如果缺乏,就会导致屈光不正。锌是人体必需的微量元素中最重要的一种,由它构成与由它激活的酶共有80种,关系到全身组织细胞的吸收和一系列天津颠痫医院大全的物质代谢过程,并且有促进生长发育和组织再生,增强免疫力等功能,在眼方面:眼内组织含锌量很高,活性也很强,对眼内组织的生长发育与视觉的形成、完善起着一定作用。

  祖国医学认为近视,皆与脾胃气虚、肝肾阴虚有关,表现为偏食厌食,食欲不振,自汗、盗汗。古人曰“目得血能视。”只有眼内气血供给充足才能使北京癫痫病医院科哪家好近视发生率减少。

  为了预防近视发生及加深,家长要注意给孩子补充一些含钙、辞较多的食物,如多喝牛奶,多吃牛肉、海鲜及贝壳类食物,少吃甜食及脂肪含量高的食物,注意用眼卫生,认真对待读写姿势,并积极参加一些室外活动及体育锻炼。只有这样,才能有效地防止近视及控制近视加深。

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