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应酬一族如何排毒养颜

来源:赣菜谱大全   时间: 2020-11-06

  如果每天工作太忙,应酬太多,不能够从日常生活中得到很好的排毒效果,那就挤出三天时间,试试集中排毒的功效吧!

  第一天

癫痫手术治疗多少钱?ng>  早餐:

  鲜奶麦片,或低脂鲜奶一杯,加两片苏打饼干。

  午餐:

  白饭半碗,火龙银耳雪梨,柳橙一个。

癫痫医院长春哪家好  晚餐:

  白饭半碗,闷烧菜色(盖上锅盖,以小火将菜闷至熟)半碟,鸡肉少许,水果适量。

  第二天

  早餐:武汉治癫痫病那家好>

  蔬果汁一杯,加一份水果。

  午餐:

  加柠檬汁的生菜沙拉一碗,猪手煲黄豆。

  晚餐:

  闷癫痫做哪些检查?烧菜色(盖上锅盖,以小火将菜闷至熟)半碟,香蕉一根,西红柿青菜汤一碗。

  第三天

  早餐:

  白粥半碗。

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