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黑木耳粥粥知识大全

来源:赣菜谱大全   时间: 2020-07-25

关于不知道大家了解多少呢?下面就让我来给大加具体介绍一下该粥的一些知识。

粥食有的重在散风去热、甘润、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为秋季保健佳品。经常服食,能、降低血压、抗老防衰、延年益寿,对陕西癫痫病家医院效果好的有哪些中老年人尤为适宜。 

250克,15克,水适量 

1.粳米250克,白木耳15克,加水适量,共煮成粥。

小诀窍:

白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内甘肃癫痫哪家医院能治热燥咳、气阴两虚等。

白木耳粥的制作材料:

主料:(干)30克,10克,粳米50克

教您白木耳粥怎么做,如何做白木耳粥才好吃

1. 白木耳水发备用。

2. 将白木耳及薤白洗净,细切,再与粳米煮作粥。癫痫的病症主要表现形式>

用法:空腹食用。

小帖士-健康提示:

1. 滋阴润燥,理气止痛。

2. 适用于泻痢日久伤阴、口干乏力、不思饮食、腹痛、里急后重者。

3. 白木耳具有阴生津、润肺健脾的功效,是久病后伤阴的调理佳品。

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4. 薤白温中健脾,对痢疾里急后重有特效。

5. 粳米养胃阴。

6. 本方对痢疾日久不愈导致的阴虚乏力、肛门坠涨有一定效果。

腹泻痢疾调理药膳

小帖士-食物相克:

粳米:唐

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