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选挂面,看“钠”量

来源:赣菜谱大全   时间: 2020-05-26

早餐来一碗挂面,胃里暖暖的,很舒服。但是挑选挂面时一定要注意“钠”的含量。
武汉市癫痫病研究医院 挂面在生产过程中少不了加入氯化钠或者碳酸钠,因为这样能让面条更加白亮、劲道、易熟且好吃哪家医院看癫痫好
但如果挂面中钠含量过高,吃一碗煮挂面,即使你一滴酱油都不放也相当于吃进了3克四川癫痫病医院有哪些盐,而每人每天吃盐量不应超过6g。
再加上拌面的各种调料,不知不觉盐的摄入量就超银川治疗癫痫病的医院哪里好标了。所以,买挂面要尽量选钠含量低的。

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