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【消暑增食欲,这些食物非吃不可】

来源:赣菜谱大全   时间: 2019-11-13

盛夏,很多人没食欲,下面介绍九种常见的消暑食物,既可以清热解毒,又可以增进食欲。

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黑龙江癫痫医院怎么样ndent:2em;"> 1.西瓜。不仅能解暑止渴,且营养十分丰富。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少,或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜除吃瓜瓤外,瓜皮可煎水服用。 颠娴症状最好的冶疗

2.番茄。其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积,可多喝番茄汤。

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3.苦瓜。吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑。苦瓜泡制的凉茶,饮后消暑怡神。

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