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香椿食谱 春季吃香椿别样味道 健康食谱大全

来源:赣菜谱大全   时间: 2019-08-12

含有丰富的维生素C、胡素等,有助于增强机体免疫功能,且有保健美容的功效,春季食用香椿怎样吃更香呢?香椿拌的做法有哪些?在饮食上搭配合理,把营养更扩大化,一起来学习香椿拌豆腐的做法大全吧。

香椿拌豆腐做法一

材料

香椿,豆腐,,香油。

做法

1.豆腐下开水汆热,捞出沥水装盘。

2.接着将香椿放入开水中稍微烫一会然后捞出并沥干水切成末备用。

3.把香椿末撒在豆腐块上,拌上盐,淋上香油即可。

小诀窍

1、香椿焯水时间不宜过长,否则香椿变色严重影响美观。

呼伦贝尔治疗羊羔疯的医院是哪个>2、豆腐本身是熟的,放在开水汆热是因为使最后调味的盐充分融化,不至于淡咸不均匀。

香椿拌豆腐做法二

材料

香椿,内脂豆腐一盒,盐,生抽,香油,。

做法

1.烧半锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿。

2.将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿。

3.香椿放一碗中,加香油和盐,少许生抽和醋(不喜欢的可以不放这两样)搅拌均匀。

4.内脂豆腐一盒,从盒中取出放盘中。

5.撒上调好的香椿末儿即可。

香椿拌豆腐做法三

材料

香椿,豆腐,盐、香油。

做法

1、烧一锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿。

2、将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿。

3、豆腐切块,撒上香椿末儿,加盐、香油调味儿即可。

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香椿拌豆腐做法四

材料

豆腐2块,香椿150克,香油、精盐、花椒粒少许。

做法

1、将香椿放碗内,加花椒粒、盐(咸香椿不加盐),用开水冲烫一下,用碟子盖上碗口焖几分钟,近代去水,去掉花椒烂摊子,将香椿择去老梗,理顺,顶刀切成末。

2、将豆腐每块切两片,对角切一刀,呈三角形,整齐地码在盘内,香椿末撒在豆腐中间,放上盐,浇些香油即可。

香椿拌豆腐做法五

材料

香椿100克,豆腐350克。

调料

精盐8克,味精5克,香油3克。

做法

1、香椿清冼干净,用刀切成末放入小盘中,豆腐用刀切成1厘米见方的小块。<银川哪家癫痫病医院好/p>

2、将香椿与豆腐合放在一起,加适量精盐、味精、香油拌匀后装盘即可上桌。

小诀窍特点

味浓咸鲜,清爽利口。

总结:以上介绍的香椿的做法,好吃美味,香喷喷的美食,你学会做了吗?春季适宜吃香椿,诱人的香味,让你无法抗拒。

香椿拌豆腐做法三

材料

香椿,豆腐,盐、香油。

做法

1、烧一锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿。

2、将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿。

3、豆腐切块,撒上香椿末儿,加盐、香油调味儿即可。

香椿拌豆腐做法四

材料

豆腐2块朔州羊癫疯小发作治疗,香椿150克,香油、精盐、花椒粒少许。

做法

1、将香椿放碗内,加花椒粒、盐(咸香椿不加盐),用开水冲烫一下,用碟子盖上碗口焖几分钟,近代去水,去掉花椒烂摊子,将香椿择去老梗,理顺,顶刀切成末。

2、将豆腐每块切两片,对角切一刀,呈三角形,整齐地码在盘内,香椿末撒在豆腐中间,放上盐,浇些香油即可。

香椿拌豆腐做法五

材料

香椿100克,豆腐350克。

调料

精盐8克,味精5克,香油3克。

做法

1、香椿清冼干净,用刀切成末放入小盘中,豆腐用刀切成1厘米见方的小块。

2、将香椿与豆腐合放在一起,加适量精盐、味精、香油拌匀后装盘即可上桌。

小诀窍特点

味浓咸鲜,清爽利口。

总结:以上介绍的香椿的做法,好吃美味,香喷喷的美食,你学会做了吗?春季适宜吃香椿,诱人的香味,让你无法抗拒。

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