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缓解痛经的穴位 生理期常按四痛经不再来_经络养生

来源:赣菜谱大全   时间: 2019-06-06

  缓解痛经的有哪些?穴位学是的一门分支,主要讲的是通过刺激穴位,比如艾灸、针灸、亦或用力的按摩,达到舒筋活血、通利经络、激发精气等效果。经络刺激缓解痛经,是大部分姨妈痛患者的北京军海癫痫病医院福音。接下来网小编与您分享缓解痛经的四个穴位分别在哪儿?

一、子宫穴开封癫痫病医院要怎么选择

  穴位位置:子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点羊癫疯的症状有哪些即是此穴。

  按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。<专治癫痫疾病医院在哪/p>

  点揉子宫穴功效:刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化淤、理气止痛的作用。

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