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珊瑚豆腐_珊瑚豆腐的做法粤菜菜谱

来源:赣菜谱大全   时间: 2019-05-18

珊瑚豆腐

原料:豆腐4大件,咸蛋2只,葱2条,生油、蒜茸、盐、胡椒粉、生粉、味精适量。

珊瑚豆腐的做法

1、洗净咸蛋,原只蒸熟,去壳后将蛋白切成小粒,而咸蛋黄则搓成茸状,葱切成四段。

2、将患上了癫痫病,那么应该要怎么进行治疗呢?豆腐原件入于滚水中煮片刻,捞起待冷却后搓成茸。

3、烧锅下油,爆香蒜茸,先将豆腐茸放下炒透,加入味料及湿芡炒片刻,再加上咸蛋黄及蛋白粒,葱段,炒匀即成。

美食特色

老少咸宜的广州家常小菜,豆腐、葱,可说一青二白,加上咸蛋黄,色泽明快。

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美食城网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。<癫痫频繁发作如何治疗/p>

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

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拐枣营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素B1、抗坏血酸、钾、钠、钙、铁、锌。此外,还含有大量的苹果酸、草酸、乙酸等。其中,葡萄糖钙的含量较其他水果要高。每100克枳惧子含水分83.2克,蛋白质0.9克,脂肪0.5克,纤维素5.9克,碳水化合物9.2克...

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