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黑花生的功效与作用吃黑花生的好处

来源:赣菜谱大全   时间: 2019-02-12

2、黑花生能提高忆力

黑花生还能提高人类的记忆力,它含有一定数量的天门冬氨酸,这种唐山羊癫疯治疗贵吗物质可以促进人类脑细胞发育,也能提高脑细胞活性,对提高记忆力有很大的好处,特别适合那些经常用脑的人群食用。<舟山癫痫病医院/p>

3、黑花生能预防心脑血管疾病

黑花生中含有大量的花青素,能清除人体内忻州癫痫病医院治癫痫的自由基,也能抑制血小板的凝结,可以软化血管。加快血液流动,平时多吃一些黑花生,可以减少和以及血栓等常见心脑沈阳癫痫病血管疾病的发生。

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