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中暑后有什么饮食禁忌四季养生

来源:赣菜谱大全   时间: 2018-06-12

    1忌大量饮水

  中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。由于,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消晋城专治癫痫病医院哪家最好化功效,还会引起反射排汗亢进。成果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。

  2忌大量食用生冷瓜果

  中暑的人大多属于脾胃衰河南巩义市人民医院癫痫科预约电话弱,假如大量吃进生冷瓜果、冷性食品,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,冷湿内滞,严重者则会涌现腹泻、腹痛等症状。

  3忌吃大量油腻食品

  中暑后应西宁哪能治好癫痫病该少吃油腻食品,以适应夏季胃肠的消化功效。假如吃了大量的油腻食品会加重胃肠的累赘,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会以为疲惫加重,更轻易引起消化不良。

  4忌单纯进补抗癫痫病中药>

  人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。假如以为身体衰弱急需进补就大错特错了。由于进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是原来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。

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