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5种能新鲜护发的水果推荐水果食疗

来源:赣菜谱大全   时间: 2018-06-12

  头发在夏天特别容易受到外来因素的侵害,如果想要头发柔顺光滑,那就必须重视养发护发。下面,为你介绍5种护发水果,都含有滋养头发的维生素和营养物质。

  1、柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油能增强人体癫痫病吃什么药好免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

  2、奇异果:奇异果可算得上是水果中的营养之王,它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸,除了超强的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的作用,还含有大量的A癫痫看好要多少钱LA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。

  3、杨桃:杨桃被称作V活力精灵,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具成都哪些医院治癫痫病有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。

  4、苹果:苹果中含有肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮癫痫山东专科医院和止痒。

  5、蜜桃:蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B属及维生素C等,具有深层滋润和紧实肌肤的作用,使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。

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